Att hålla hjärnan sund i ett stressat klimat i en digital miljö, hur ska vi hantera utmaningen?
Hjärnergonomi innebär att anpassa vårt arbete för att ge vår hjärna optimala förutsättningar. Genom att bättre förstå hur vår hjärna fungerar kan vi utveckla nya strategier och vanor för att främja välmående, motverka stress och öka kvalitet och effektivitet i arbetet. Få insyn i hur det fungerar med multitasking, ställtid och distraktioner. Lär dig om vad som påverkar vår koncentrationsförmåga och uppmärksamhet samt hur du kan stärka dessa förmågor.
Varför talar vi om detta?
Välkommen till ett inspirerande seminarium om hur digitaliseringen påverkar oss!
Kontaktperson: Daniel Johansson